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【新春避肥全攻略】唔使忍口！食住瘦過年？掌握「最強阻隔」秘訣！
仲有唔夠一個禮拜就過年，相信大家而家最糾結嘅心態就係：一方面好想大食特食蘿蔔糕、年糕同埋全盒入面嘅油角；另一方面又驚初五開工嗰陣，腰圍多咗三吋，面圓到好似粒年糕咁。 其實，過年真係唔一定要「忍口」！今日要同大家分享一套「食住瘦」嘅新思維。只要掌握好「阻隔」嘅關鍵，你絕對可以一邊享受賀年美食，一邊維持完美體態，開開心心過年！
【新春避肥全攻略】唔使忍口！食住瘦過年？掌握「最強阻隔」秘訣！
仲有唔夠一個禮拜就過年，相信大家而家最糾結嘅心態就係：一方面好想大食特食蘿蔔糕、年糕同埋全盒入面嘅油角；另一方面又驚初五開工嗰陣，腰圍多咗三吋，面圓到好似粒年糕咁。 其實，過年真係唔一定要「忍口」！今日要同大家分享一套「食住瘦」嘅新思維。只要掌握好「阻隔」嘅關鍵，你絕對可以一邊享受賀年美食，一邊維持完美體態，開開心心過年！
【過年預警】新年先嚟爆瘡？拒絕「賀年瘡」! 新年皮膚救急懶人包!
仲有唔夠兩個禮拜就過年，相信大家已經準備好新衫、買好晒年貨，準備開大餐。但係，有一種「紅」係我哋絕對唔想要嘅——就係生喺面上面、又紅又腫嘅 「賀年瘡」 ！ 明明想趁新年影多幾張靚相，如果大年初一先嚟爆瘡，真係成個 mood 冇晒。今日同大家分析下點解新年特別易爆瘡，同埋點樣喺危機發生前「截擊」佢！
【過年預警】新年先嚟爆瘡？拒絕「賀年瘡」! 新年皮膚救急懶人包!
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港男身高進化論：你真的算「矮」嗎？如何把握成長關鍵？男團Ｍirror有幾高？
走在尖沙咀或旺角的街頭，你有沒有發現，現在的年輕人似乎越來越「高不可攀」？這不只是心理作用，根據長年的大數據追蹤，香港男性的身高在過去一個世紀確實經歷了一場顯著的「進化」。
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新年最驚親戚問身高？3 招教你高情商 KO 尷尬位，食完『xxx』下年要佢哋仰望你！
好多家長一講到「長高」，第一時間就會諗起「要補鈣、多飲牛奶」。 但點解有啲小朋友每日飲幾杯牛奶，身高依然原地踏步？其實，真正令小朋友長高嘅「關鍵」唔係鈣，而係生長素
新年最驚親戚問身高？3 招教你高情商 KO 尷尬位，食完『xxx』下年要佢哋仰望你！
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越洗越油？你可能一直以來都「洗錯臉」！揭開毛孔「大塞車」的真正原因
相信每個人都有過這樣的經歷：明明明天有個重要的約會，今晚照鏡子時，卻發現臉上悄悄冒出了一顆又紅又腫的「不速之客」。這顆小小的暗瘡，往往能瞬間擊潰我們的自信心。 很多人以為長痘痘只是因為「臉沒洗乾淨」，但皮膚專科醫生告訴我們，暗瘡的形成其實是一場複雜的「體內交通大阻塞」。
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小朋友瞓唔好會唔會矮？瞓覺唔夠點補救？
身高是每個家長最關心的孩子成長指標之一。除了遺傳因素，孩子的營養、運動習慣，甚至情緒與睡眠，都會直接影響身高。尤其是睡眠，對小朋友的骨骼發育至關重要。很多家長發現孩子最近長得慢，或者精神狀態欠佳，第一個懷疑的就是：小朋友是不是瞓得不夠？
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